Wil je meer persoonlijke effectiviteit en jezelf beter begrijpen? Een wens om meer ontspannen en dichterbij jezelf te functioneren en samen te werken?
Persoonlijke groei is het resultaat van een proces van bewustzijnsontwikkeling, reflectie en moed.
Als je de moed hebt om bewust naar jezelf te kijken zoals je bent, met alles dat in je leeft en aanwezig is aan kwetsbaarheid, gedachten, tegenstellingen, patronen, verlangens en emoties, kan een gestage verandering op gang komen.
Ik help je graag je persoonlijke groei te versterken en je doelen te realiseren.
Wanneer?
Hier kan het om gaan:
- Het gaat best goed met je werk, maar iets knaagt of komt steeds terug
- Persoonlijke kenmerken spelen op, zoals: je perfectionisme, strenge oordelen over jezelf en anderen, moeite met begrenzing
- Je wilt je minder druk maken om wat anderen van je denken
- Je krijgt regelmatig kritiek op het werk over je functioneren, je resultaten of communicatiestijl
- Regelmatige ervaringen van gemis, eenzaamheid of leegte
- je wilt privéleven en werk meer in balans brengen
- Emoties overspoelen je of lijken juist afwezig
- Je wilt leren constructief met verschillen of conflicten om te gaan
- Je hebt vage fysieke klachten en je energie lekt weg
- Je wilt een burn-out voorkomen of leren van je burn-out.
Hoe dan?
Persoonlijke en professionele ontwikkeling zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden bij het versterken van je persoonlijke groei. Afhankelijk van je vraag worden accenten gelegd in de sessies.
Heb je behoefte aan een paar sessies? Of denk je dat je wat meer nodig hebt?
We verkennen samen wat de kern van je vraag is, wat aanspreekt en past van mijn werkwijze en methodiek. Dit gebeurt in een oriënterend vrijblijvend gesprek, digitaal of live. Concrete doelen in een plan van aanpak worden geformuleerd, als we de samenwerking allebei zien zitten.
Resultaat en effect:
- Je voelt je dichterbij jezelf, dat geeft ontspanning en ruimte
- Je hebt tools in handen om de verandering stapsgewijs in gang te zetten
- Vanuit meer innerlijke vrijheid en zelfkennis vind je zelf je antwoorden
- Je weet je emoties meer te managen en kent je gevoelsleven beter
- Je kijkt met een nieuwe ‘bril’ naar jezelf, je talenten, verlangens en mogelijkheden
- Je integreert wat energie en plezier geeft, in je werk en leven
- Je gaat gemotiveerd nieuwe stappen zetten
- Je ervaart meer verbinding met je omgeving.
- Dit alles resulteert in een positiever zelfbeeld.
Wil je weten HOE ik het doe?
“Ik voel me vrijer in het leven staan, met meer kennis van mijn beweegredenen. Ik heb minder last van (onterechte) schuldgevoelens over bepaald gedrag. Ook werd ik mij bewuster van minder ontwikkelde gevoelsmatige kanten en kan ik deze gerichter aandacht en ruimte geven. Ik ben gaan bepalen wat ik werkelijk zelf belangrijk vind en probeer dat na te streven. Het goede was dat ik zélf bezig was aan een ontdekkingstocht naar mezelf, er werd me niks opgedrongen. Emmie’s rol was niet leidend, ze nam me aan de hand. Als het nodig was gaf ze wel een duwtje in de goede richting, omdat ik die anders zou vermijden”.
S. van B, geologist
Meer weten over de opbouw van onze identiteit? Lees De metafoor van de slang.